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哺乳期上火牙龈肿痛怎么办图

2019年11月04日 栏目:生活

哺乳期的女性可能需要吃很多有营养的食物,以此来促进乳汁的分泌,这样婴儿才有足够的食物吃,但是这样让孕妇变得肝火旺盛,就会出现一些上火的症状,

哺乳期的女性可能需要吃很多有营养的食物,以此来促进乳汁的分泌,这样婴儿才有足够的食物吃,但是这样让孕妇变得肝火旺盛,就会出现一些上火的症状,常见的有牙龈肿痛。牙龈肿痛很难受,特别是在刷牙和吃东西的时候,那么,哺乳期牙龈肿痛上火怎么办?

1、食疗降火缓解

(1)绿豆粥

材料:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量。

做法:先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

功效:清火泄热,益气生津。适用于上火引起的牙龈肿痛。

(2)丝瓜姜汤

材料:鲜姜100克、丝瓜500克。

做法:将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片。二者加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。

功效:此方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清热解毒、消肿止痛之功效。

(3)萝卜鲜藕汁

材料:生萝卜1个,鲜藕1节。

做法:将生萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁,含在嘴里面多次,连续用3天左右。

功效:清热降火。治疗由于心火旺盛而导致的牙龈肿痛。

2、生活调理

1、要注意忌口,避免过冰过烫食物,不要吃辛辣刺激的煎炸食物,多吃蔬菜水果。

2、牙龈肿痛者,可以每日饮用两大杯番茄汁,有利于补充维生素C,增强牙龈抗菌力。

3、要做好口腔卫生,饭后漱口,睡前刷牙;牙龈红肿时,可以温盐水或生理盐水含漱,冲刷口腔内细菌,促进疾病恢复。

3、偏方缓解疼痛

在哺乳期,上火引起的牙龈肿痛而不敢用药,可采取一些偏方缓解:

1、牙龈肿痛时,取1片生姜咬于牙痛处,必要时可反复使用。

2、将适量牙膏涂于牙痛处,数分钟后可止痛。

3、白酒盐水止痛:白酒内兑入适量食盐,搅拌均与后,放在炉子上烧开,然后含上一口在牙龈肿痛处,注意不要咽下去,一般可止住牙疼。

4、大蒜止痛:大蒜中所含硫化合物,有很强的抗菌消炎作用,而大蒜素可以刺激神经,消除疼痛。所以牙龈肿痛时,只需将大蒜捣烂温热后敷在疼点上,达到止痛效果。、

4、必要时就医

如果是牙龈肿痛较为厉害,已经严重影响到正常的生活的话,一定要积极就医,在医生的指导下使用清火、消炎药等帮助缓解牙龈肿痛。切勿自行服药,以免影响哺乳。

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